Course à pied : l’actualité du moment
Résultats et classement du semi-marathon de Paris 2014 : victoire de l’Ethiopien WASIHUN
0Ce dimanche 2 mars à 10h, nous étions 33 000 sur les 40 000 inscrits à nous élancer sur l’Esplanade du Château de Vincennes pour le semi-marathon de...
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Courir sur piste ou sur route ? 5Vaut-il mieux courir sur piste ou sur route ? Vous êtes nombreux à nous poser cette question au fil des plans d’entraînement semi marathon ou des plans...
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La puce Timepoint, un vrai confort pour courir à Paris 2Cela fait maintenant 3 mois que je cours avec la puce Timepoint accrochée à la basket droite. Et je trouve ça vraiment pas mal pour les coureurs franciliens qui...
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Marathon : préparer sa ceinture marathon et ses gels énergétiques de l’effort 3La ceinture marathon préférée de l’équipe de rédaction Jogging-Plus est celle permettant d’emporter des petits bidons de boisson, et des tubes de...
Présentation des courses et trails, et derniers résultats
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Les 10 km de Saint-Médard-en-Jalles
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Semi-marathon de Rambouillet
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Semi-marathon d’Orvault, en Loire Atlantique
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10 km et semi-marathon de Blagnac
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10 km et semi-marathon des Boucles de Seine, en Normandie
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Les 10 km du 19ème arr. de Paris
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La Transju’Trail, courses nature dans le Jura
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Marathon de Sauternes, et son trail
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Résultats et classement des 10 km et semi-marathon de Fleurbaix j’y cours 2014
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Courir sur piste ou sur route ?5
Vaut-il mieux courir sur piste ou sur route ? Vous êtes nombreux à nous poser cette...
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Étirements pour la course à pied : conseils en images16
Chacun sait généralement qu’il faut s’étirer quand on pratique la...
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Mesurer sa FCM pour mieux s’entraîner1
La Fréquence Cardiaque Maximale est très souvent utilisée dans les plans d’entraînement...
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Quand courir en hiver ?1
Et oui, la question se pose car l’hiver le soleil se couche tôt, la durée...
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Le jogging mauvais pour la santé ?0
Certaines personnes étant sujettes à des malaises pendant ou après un jogging...
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L’Ultra-trail, course de l’extrême0
Vous avez dit Ultra ? Les courses en nature séduisent de plus en plus de coureurs....
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Jogging, forte chaleur et douche : Attention danger !0
Lors des fortes chaleurs estivales, il peut être tentant de se réfugier sous une...
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Courir sur tapis de course : quels sont les avantages?2
Marre de courir sous la pluie ou contre le vent ? Courir sur tapis de course vous...
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Êtes-vous pronateur, neutre ou supinateur ?0
Avez-vous une foulée universelle, pronatrice ou supinatrice ? C’est une question...
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Allez, je vais essayer de courir pieds nus. Enfin non, plutôt en chaussures minimalistes…0
Je dois l’avouer, je faisais (et fais encore un peu) partie des sceptiques...
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Courir pour maigrir ? Un conseil : 45 min. 2-3 fois par semaine0
Récemment, Rue89 Sport publiait un article sur « Courir pour maigrir ». Jogging-Plus...
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Courir à jeun : bon ou mauvais pour la santé ? Est-ce que cela fait maigrir ?0
Il y a quelques temps, Rue89 Sport publiait un article « Pour ou contre...
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Courir et maigrir : Combien de séances par semaine ?0
Maigrir fait partie des principales motivations pour démarrer à la course à pied....
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Reprendre le sport : courir un jogging de 30 minutes87
Pour vous sentir mieux dans votre corps, pour maigrir ou juste pour reprendre le...
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Les vacances sont là, profitez en pour courir sur le sable0
Pour beaucoup d’entre nous, la mi-juillet marque le coup d’envoi des...
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Courir pour maigrir : quelques vérités et conseils
Vous avez décidé de courir dans le but de maigrir ? Voici quelques questions-réponses...
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Un sprint, aussi efficace qu’un jogging pour la santé ?0
Quelques minutes de sprint seraient aussi efficaces pour la santé et la perte de...
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Marathon : préparer sa ceinture marathon et ses gels énergétiques de l’effort3
La ceinture marathon préférée de l’équipe de rédaction Jogging-Plus est...
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Emporter ses temps de passage en course5
Vous vous êtes fixé un objectif chronométrique sur votre prochain 10km, semi-marathon...
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Marathon de Paris : débutez votre plan d’entraînement !0
Et c’est parti pour la préparation au prochain Marathon de Paris ! Si vous...
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Objectif marathon : nos conseils pour réussir votre préparation1
Comment aborder les dernières semaines de sa préparation marathon ? Si vous suivez...
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Pourquoi la distance du marathon est-elle de 42.195 km ?0
Avant de nous pencher sur la distance du marathon, savez-vous d’où vient le...
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Avant d’envisager un marathon ou un semi-marathon0
Avant d’envisager un marathon ou un semi marathon, il faut être sûr d’être...
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Récupération après un marathon3
Vous venez de courir un marathon ? Pendant la course, vous avez puisé dans vos réserves...
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Marathon de Paris : conseils pour la veille et le jour J0
Le jour J approche ! Plus que quelques heures avant le marathon de Paris ! A ce stade,...
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Marathon de Paris J-8 : bien gérer la dernière semaine0
Dernière ligne droite avant le marathon de Paris ! Votre plan d’entraînement...
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Marathon de Paris : quelques conseils à J-150
Moins de 2 semaines avant le marathon de Paris, le grand jour approche pour 40 000...
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Playlist running pour courir en musique0
Coureur et lecteur fidèle de Jogging-Plus, Simon a pour habitude de courir en musique...
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Test des Asics Gel Fuji Trabuco 20
En pleine préparation pour l’Ecotrail de Paris 2014 version 50 km, je teste depuis...
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Vous vous êtes fixé un objectif chronométrique sur votre prochain 10km, semi-marathon...
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Pass running : courir en toute liberté !1
Le Pass Running est un titre de participation délivré par la FFA, qui vous propose...
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Ma tenue pour courir en hiver par temps de grand froid, sans danger0
A l’heure où les températures descendent en-dessous de 0°C sur toute la...
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Conseils et équipement pour courir en hiver ou par temps froid21
Avec l’hiver, les températures descendent sérieusement et il devient indispensable...
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Magasins Running à Paris : adresses des boutiques et conseils13
Voici quelques uns des plus sérieux magasins running de Paris. Dans ces boutiques...
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Boutiques de course à pied en ligne sur internet : bonnes adresses et codes réductions1
Comment s’y retrouver dans la jungle des boutiques de course à pied en ligne...
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Plans d’entraînement semi-marathon gratuits avec Nutratletic1
Dans la foulée des plans d’entraînement marathon proposés il y a quelques...
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Plans d’entraînement marathon gratuits avec Nutratletic
Jogging-Plus est heureux de vous faire bénéficier d’un nouveau partenariat...
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A quoi pensent les marathoniens ?0
A quoi pensent les marathoniens ? C’est une question qu’on leur pose souvent...
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![[Test] Courir avec les Kényans, un livre d’Adharanand Finn](http://www.jogging-plus.com/wp-content/uploads/courir-avec-kenyans-finn-100x71.jpg)
[Test] Courir avec les Kényans, un livre d’Adharanand Finn0
Dans son livre Courir avec les Kényans, Adharanand Finn, journaliste anglais au...
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Cours Toujours, de Michel Volkovitch0
Michel Volkovitch, coureur amateur et amoureux des mots publie ce mois-ci, novembre...
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Sacha Goldberger photographie des coureurs avant et après l’effort0
Dégoulinant de sueur, écarlates, essoufflés et avec un regard vitreux, ces personnes...
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La santé en courant, un ouvrage du Docteur Nicolas Bompard0
Nicolas Bompard, médecin du sport, spécialiste de la médecine et de la biologie...
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Courir, de Jean Echenoz
Courir, c’est l’histoire d’Emil. Une histoire, plutôt qu’une...
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La ligne bleue : pour garder un beau souvenir de votre marathon !0
Vous qui venez de franchir la ligne d’arrivée du marathon de Paris ou d’ailleurs,...
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Autoportrait de l’auteur en coureur de fond (de Haruki Murakami)1
C’est un livre singulier que signe cet été 2009 Haruki Murakami : Autoportrait...
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Le livre de Jalabert : A chacun son défi0
Laurent Jalabert publie « A chacun son défi » aux éditions...
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Marathons : Paris, New York, Londres0
Un livre original et esthétique à offrir aux amoureux des marathons : Erwan Mordelet...
Vidéos course à pied
Kilian Jornet « l’Ultra-Terrestre »
Extrait de l’émission « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain » qui est passée sur France 2 le mardi 29 octobre 2013.
The Mud Day Paris, à Beynes dans les Yvelines
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Mud Day Paris.
Trail & Marathon du Mont Blanc
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Trail marathon du Mont Blanc.
La Transbaie, course à pied en baie de somme
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de la TransBaie, dans la Somme.
Courir ensemble : 5 et 10 km Handicap International dans le Bois de Boulogne
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de Courir Ensemble.
5 et 10 km de la Foulée Meudonnaise
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de la Foulée Meudonnaise.
Semi-marathon de Troyes
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Semi-marathon de Troyes.
