Course à pied : l’actualité du moment
Fête des pères et fête des mères : idées de cadeaux running
0Préparez-vous, les fête des mères (25 mai 2014) et fête des pères (15 juin 2014) approchent à grands pas. Si vous cherchez un cadeau course à pied, Jogging-Plus...
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Récupération après un marathon 3Vous venez de courir un marathon ? Pendant la course, vous avez puisé dans vos réserves et avez poussé votre organisme dans ses derniers retranchements. Il n’est...
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Marathon de Paris : conseils pour la veille et le jour J 0Le jour J approche ! Plus que quelques heures avant le marathon de Paris ! A ce stade, il n’est bien sûr plus question d’aller accumuler les kilomètres, l’heure...
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Marathon de Paris J-8 : bien gérer la dernière semaine 0Dernière ligne droite avant le marathon de Paris ! Votre plan d’entraînement spécial marathon se termine, le volume d’entraînement commence à diminuer,...
Présentation des courses et trails, et derniers résultats
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La Course Alternative de Cassel : trail ou semi-marathon, à vous de choisir !
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Semi-marathon du Pays Pagan, à Kerlouan
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10 km des Foulées du lac Kir, à Dijon
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10 km et Semi-marathon du pays d’Aix + 7 km de l’Aixoise
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Lyon Urban Trail, à la découverte du patrimoine Lyonnais
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Le Grand Défi des Vosges, 5 trails jusqu’à 98 km de distance et 3050 m de D+
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Le Super Trail Nantais, entre Savenay et Nantes
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Trail Drôme de Buis les Baronnies
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5 km, 10 km et semi-marathon de Hyères les Palmiers
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Humarathon d’Ivry sur Seine (Semi marathon / 10km / Trail urbain)
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Courir sur tapis de course : quels sont les avantages?3
Marre de courir sous la pluie ou contre le vent ? Courir sur tapis de course vous...
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Courir sur piste ou sur route ?5
Vaut-il mieux courir sur piste ou sur route ? Vous êtes nombreux à nous poser cette...
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Étirements pour la course à pied : conseils en images16
Chacun sait généralement qu’il faut s’étirer quand on pratique la...
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Mesurer sa FCM pour mieux s’entraîner1
La Fréquence Cardiaque Maximale est très souvent utilisée dans les plans d’entraînement...
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Quand courir en hiver ?1
Et oui, la question se pose car l’hiver le soleil se couche tôt, la durée...
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Le jogging mauvais pour la santé ?0
Certaines personnes étant sujettes à des malaises pendant ou après un jogging...
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L’Ultra-trail, course de l’extrême0
Vous avez dit Ultra ? Les courses en nature séduisent de plus en plus de coureurs....
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Jogging, forte chaleur et douche : Attention danger !0
Lors des fortes chaleurs estivales, il peut être tentant de se réfugier sous une...
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Êtes-vous pronateur, neutre ou supinateur ?0
Avez-vous une foulée universelle, pronatrice ou supinatrice ? C’est une question...
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Allez, je vais essayer de courir pieds nus. Enfin non, plutôt en chaussures minimalistes…0
Je dois l’avouer, je faisais (et fais encore un peu) partie des sceptiques...
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Courir pour maigrir ? Un conseil : 45 min. 2-3 fois par semaine0
Récemment, Rue89 Sport publiait un article sur « Courir pour maigrir ». Jogging-Plus...
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Courir à jeun : bon ou mauvais pour la santé ? Est-ce que cela fait maigrir ?1
Il y a quelques temps, Rue89 Sport publiait un article « Pour ou contre...
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Courir et maigrir : Combien de séances par semaine ?0
Maigrir fait partie des principales motivations pour démarrer à la course à pied....
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Reprendre le sport : courir un jogging de 30 minutes87
Pour vous sentir mieux dans votre corps, pour maigrir ou juste pour reprendre le...
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Les vacances sont là, profitez en pour courir sur le sable0
Pour beaucoup d’entre nous, la mi-juillet marque le coup d’envoi des...
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Courir pour maigrir : quelques vérités et conseils
Vous avez décidé de courir dans le but de maigrir ? Voici quelques questions-réponses...
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Un sprint, aussi efficace qu’un jogging pour la santé ?0
Quelques minutes de sprint seraient aussi efficaces pour la santé et la perte de...
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Récupération après un marathon3
Vous venez de courir un marathon ? Pendant la course, vous avez puisé dans vos réserves...
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Le jour J approche ! Plus que quelques heures avant le marathon de Paris ! A ce stade,...
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Dernière ligne droite avant le marathon de Paris ! Votre plan d’entraînement...
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Marathon de Paris : quelques conseils à J-150
Moins de 2 semaines avant le marathon de Paris, le grand jour approche pour 40 000...
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Marathon : préparer sa ceinture marathon et ses gels énergétiques de l’effort3
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Marathon de Paris : débutez votre plan d’entraînement !0
Et c’est parti pour la préparation au prochain Marathon de Paris ! Si vous...
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Objectif marathon : nos conseils pour réussir votre préparation1
Comment aborder les dernières semaines de sa préparation marathon ? Si vous suivez...
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Pourquoi la distance du marathon est-elle de 42.195 km ?0
Avant de nous pencher sur la distance du marathon, savez-vous d’où vient le...
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Avant d’envisager un marathon ou un semi marathon, il faut être sûr d’être...
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Cela fait maintenant 3 mois que je cours avec la puce Timepoint accrochée à la...
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Coureur et lecteur fidèle de Jogging-Plus, Simon a pour habitude de courir en musique...
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Test des Asics Gel Fuji Trabuco 20
En pleine préparation pour l’Ecotrail de Paris 2014 version 50 km, je teste depuis...
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Pass running : courir en toute liberté !1
Le Pass Running est un titre de participation délivré par la FFA, qui vous propose...
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Ma tenue pour courir en hiver par temps de grand froid, sans danger0
A l’heure où les températures descendent en-dessous de 0°C sur toute la...
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Conseils et équipement pour courir en hiver ou par temps froid21
Avec l’hiver, les températures descendent sérieusement et il devient indispensable...
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Magasins Running à Paris : adresses des boutiques et conseils13
Voici quelques uns des plus sérieux magasins running de Paris. Dans ces boutiques...
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Comment s’y retrouver dans la jungle des boutiques de course à pied en ligne...
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Plans d’entraînement semi-marathon gratuits avec Nutratletic1
Dans la foulée des plans d’entraînement marathon proposés il y a quelques...
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Jogging-Plus est heureux de vous faire bénéficier d’un nouveau partenariat...
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A quoi pensent les marathoniens ?0
A quoi pensent les marathoniens ? C’est une question qu’on leur pose souvent...
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![[Test] Courir avec les Kényans, un livre d’Adharanand Finn](http://www.jogging-plus.com/wp-content/uploads/courir-avec-kenyans-finn-100x71.jpg)
[Test] Courir avec les Kényans, un livre d’Adharanand Finn0
Dans son livre Courir avec les Kényans, Adharanand Finn, journaliste anglais au...
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Michel Volkovitch, coureur amateur et amoureux des mots publie ce mois-ci, novembre...
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Sacha Goldberger photographie des coureurs avant et après l’effort0
Dégoulinant de sueur, écarlates, essoufflés et avec un regard vitreux, ces personnes...
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La santé en courant, un ouvrage du Docteur Nicolas Bompard0
Nicolas Bompard, médecin du sport, spécialiste de la médecine et de la biologie...
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Courir, de Jean Echenoz
Courir, c’est l’histoire d’Emil. Une histoire, plutôt qu’une...
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La ligne bleue : pour garder un beau souvenir de votre marathon !0
Vous qui venez de franchir la ligne d’arrivée du marathon de Paris ou d’ailleurs,...
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Autoportrait de l’auteur en coureur de fond (de Haruki Murakami)1
C’est un livre singulier que signe cet été 2009 Haruki Murakami : Autoportrait...
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Le livre de Jalabert : A chacun son défi0
Laurent Jalabert publie « A chacun son défi » aux éditions...
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Marathons : Paris, New York, Londres0
Un livre original et esthétique à offrir aux amoureux des marathons : Erwan Mordelet...
Vidéos course à pied
Kilian Jornet « l’Ultra-Terrestre »
Extrait de l’émission « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain » qui est passée sur France 2 le mardi 29 octobre 2013.
The Mud Day Paris, à Beynes dans les Yvelines
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Mud Day Paris.
Trail & Marathon du Mont Blanc
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Trail marathon du Mont Blanc.
La Transbaie, course à pied en baie de somme
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de la TransBaie, dans la Somme.
Courir ensemble : 5 et 10 km Handicap International dans le Bois de Boulogne
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de Courir Ensemble.
5 et 10 km de la Foulée Meudonnaise
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée de la Foulée Meudonnaise.
Semi-marathon de Troyes
Pour tout savoir sur cette épreuve, consultez notre fiche détaillée du Semi-marathon de Troyes.
