25/11 - Marathon de la Rochelle et 10km, La Rochelle
25/11 - Courses de la Saint-Nicolas, Nancy
25/11 - 10 km La Créative Chantepie
25/11 - 20 bornes d'Andresy
25/11 - Boucles du 17ème arr de Paris
25/11 - Courses de la Saint-Nicolas, Nancy
25/11 - 10 km La Créative Chantepie
25/11 - 20 bornes d'Andresy
25/11 - Boucles du 17ème arr de Paris
Entrainement
Pronation ou supination : qu’est-ce que c’est?
Ce questionnement est le premier à être abordé avec le coureur à pieds lors des consultations en traumatologie du sport. Il s’agit de mouvements complexes initiés au niveau des articulations de l’arrière-pied qui vont guider celles du medio-pied et celles de l'avant-pied.
Plans d’entraînement marathon gratuits par Nutratletic
Jogging-Plus est heureux de vous faire bénéficier de son partenariat "Plan d'entraînement marathon" en partenariat avec Nutratlétic, expert français en nutrition sportive.
Grâce à Nutratlétic,...
Le jogging mauvais pour la santé ?
Certaines personnes étant sujettes à des malaises pendant ou après un jogging (par exemple N. Sarkozy fin juillet 2009), le très sérieux site d'information...
Equipement running
Conseils et équipement pour courir en hiver ou par temps froid
Avec l'hiver, les températures descendent sérieusement et il devient indispensable de bien s'équiper afin d'éviter de tomber malade.
Soyons honnête, il devient même difficile de...
Test des Scarpa Neutron 2
Depuis septembre 2018, je teste la Scarpa Neutron 2 découverte au salon du trail de l'UTMB à Chamonix.
Fiche technique
La scarpa neutron 2 est une...
Test des On-Running Cloudflyer Waterproof
J'ai pu tester ces Cloudflyer Waterproof sur des terrains variés (sur bitume, sur piste, en sous bois, dans le sable, un peu rocheux, par...
