20/01 - Cross Ouest France, Le Mans
20/01 - Métropolitaines de Saint-Grégoire
20/01 - Trail du Château de Pierrefonds
20/01 - 10 km du 14ème arr. de Paris
20/01 - Urban Trail Montpellier
20/01 - Métropolitaines de Saint-Grégoire
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Entrainement
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Courir pour maigrir ? Un conseil : 45 min. 2-3 fois...
Récemment, Rue89 Sport publiait un article sur "Courir pour maigrir".
Jogging-Plus relaie cet article en publiant quelques extraits représentatifs.
Extraits de l'article de Rue89 Sport
Sylvain a...
Quand courir en hiver ?
Et oui, la question se pose car l'hiver le soleil se couche tôt, la durée d'ensoleillement est donc très réduite, dur de se motiver...
Equipement running
Ma tenue pour courir en hiver par temps de grand froid,...
A l'heure où les températures descendent en-dessous de 0°C sur toute la France, pas facile de sortir le bout du nez pour aller s'entraîner!
Brrrr.......
Magasins Running à Paris : adresses des boutiques et conseils
Voici quelques uns des plus sérieux magasins running de Paris. Dans ces boutiques de running, vous trouverez non seulement de l’équipement de pointe pour...
Conseils et équipement pour courir en hiver ou par temps froid
Avec l'hiver, les températures descendent sérieusement et il devient indispensable de bien s'équiper afin d'éviter de tomber malade.
Soyons honnête, il devient même difficile de...
