Course à pied : Actu, Conseils… Du 1er jogging au marathon

La prochaine édition du Trail de Montagnole aura lieu le 15 novembre 2009.

Organisé par l’association sportive « LES MONT’ TRAILERS » de Montagnole, ce trail vous propose un parcours technique de 25 km et 1 200 mètres de dénivelé positif sur les pentes u massif de la Chartreuse, entre Grenoble et Chambéry.

Les organisateurs et la petite centaine de bénévoles vous proposent également une marche, sur un parcours plus court et dans le sens contraire de celui du Trail pour ne pas occasionner de gêne entre participants. Lire la suite »

C’est désormais entendu: les courses de longue distance en athlétisme (3000m steeple, 5 000m, 10 000m, marathon) sont devenues une affaire entre Kenyans et Ethiopiens qui s’arrachent les médailles.

Historiquement, les Ethiopiens furent les premiers à se couvrir d’or, par le biais d’Abebe Bikila, devenu le premier Noir africain champion olympique à l’occasion des Jeux de Rome en 1960 qui l’avaient vu courir les pieds nus. Mais les Kenyans ne se sont pas laissé faire au cœur de cette rivalité, à l’image de Samuel Kamau Wansiru, sacré champion olympique du même marathon, à Pékin, en 2008.

Depuis 30 ans, les Ethiopiens ont produit des phénomènes comme Miruts Yfter, Haile Gebreselassie, Kenenisa Bekele, Derartu Tulu (première Noire Africaine championne olympique à Barcelone en 1992), Tirunesh Dibaba, Fatuma Roba ou Meseret Defar. Les Kenyans ont, eux, fait émerger Naftali Temu, Moses Kiptanui, Kip Keino, John Ngugi, Richard Telimo, Paul Tergat ou Isabella Ochichi, tous montés sur les plus hautes marches des podiums. Sachant que dans les deux cas, il s’agit d’une liste très partielle. Lire la suite »

Ce dimanche 14 février 2010, s’est courue l’édition 2010 du semi-marathon de Bullion.

XXXX coureurs ont participé à cette épreuve.

XXX XXX s’est imposé en XX′XX” et chez les femmes, XXX XXX a remporté l’épreuve en XX′XX”. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

Ce dimanche 7 février 2010, s’est courue l’édition 2010 de la course du Soleil, semi-marathon entre Nice et Moncao.

XXXX coureurs ont participé à cette épreuve.

XXX XXX s’est imposé en XX′XX” et chez les femmes, XXX XXX a remporté l’épreuve en XX′XX”. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

Ce dimanche 4 octobre 2009, s’est courue l’édition 2009 du marathon de Bruxelles.

A l’arrivée sur la Grand Place de Bruxelles, le Kenyan Abraham Potongole s’est imposé en 2h15’20 ». Destins croisés : pour ses débuts sur la distance, il gagne avec 2 minutes d’avance sur le Belge Rik Ceulemans, 37 ans, qui disputait son tout dernier marathon. Un autre Kenyan complète le podium.

L’organisation bruxelloise accueillait pour la première fois plus de 2 000 participants sur le marathon, un record. Au total, quelque 8.500 amateurs de course à pied ont disputé l’une des quatre épreuves (marathon, semi-marathon, mini-marathon de 4km et Ladies Run)

John, lecteur de Jogging-Plus, a participé à cette course après avoir suivi notre plan marathon 3h30. Il nous fait part de ses impressions. Voici les résultats du marathon de Bruxelles 2009 et le récit de John. Lire la suite »