Course à pied : Conseils… Du 1er jogging au marathon

La prochaine édition du marathon de Marseille aura lieu le 18 avril 2010.

Nouveau parcours
Au départ de la Canebière, le parcours du marathon de Marseille vous permettra de visiter la Ville de Marseille en passant dans les plus anciens quartiers marseillais, les plus beaux monuments de la ville comme la cathédrale de la Major, le David de Michel-Ange, la place Castellane, le mythique Stade Vélodrome… Et il vous réservera évidemment plusieurs kilomètres de course  au bord de la Méditerranée, sur la célèbre Corniche Kennedy Lire la suite »

La prochaine édition du Marathon de Cheverny aura lieu le 11 avril 2010.

Ambiance magique pour ce marathon, grâce à une recette unique : le cadre prestigieux du domaine de Cheverny, la plus belle salle du Château pour la pasta party, accompagnée d’une fanfare aux milles chansons, et un départ au pied du château !

Chaque année, plus de 1 000 coureurs profitent de ce grand frisson ! Lire la suite »

La prochaine édition du marathon et du semi-marathon du lac d’Annecy, en Haute-Savoie, aura lieu le dimanche 18 avril 2010.

Désigné 4 années consécutives “Coup de cœur des marathoniens” de 2004 à 2007, le marathon  du lac d’Annecy est une très belle course, grâce au caractère unique du site  qui lui sert de décor.

Le parcours est très roulant et propice à la performance (généralement, 1/4 des participants arrivent en moins d’1h40. Le parcours du semi est commun avec celui du marathon.

Enfin, les organisateurs ont une démarche éco-citoyenne: une grosse campagne de communication est faite pour sensibiliser les coureurs et de nombreux points recyclages sont placés le long du parcours, pour contribuer à conserver la propreté du site. Lire la suite »

Ce dimanche 14 février 2010, s’est courue l’édition 2010 des 15km des foulées de Charenton-Le-Pont.

Malgré le froid (1°C sur la ligne de départ), près de 1300 coureurs ont participé à cette épreuve, sans compter les participants des courses annexes (6km et courses enfants).

Mustapha BENNACER s’est imposé en 49′24” et chez les femmes, Nathalie STILHART a remporté l’épreuve en 56′26”. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

Coureurs des Cimes, l’association qui organise les trails de Courchevel en saison d’été, a rencontré fin 2009, ses homologues des prestigieuses stations alpines de Cervinia (Italie) et de Crans Montana (Suisse) pour jeter les bases d’un prochain jumelage sportif international qui débutera dès l’été 2010.

C’est sous la statue enneigée de Jacques Balmat à Chamonix, 1^er ascensionniste du Mont Blanc, que se sont achevées les discussions fixant les règles du Challenge X’Trail.

En 2010, 4 courses à pied en montagne donneront des points pour ce classement international de montagne qui récompensera les hommes, les femmes et les clubs participants. Lire la suite »

Ce dimanche 7 février 2010, s’est courue l’édition 2010 des 10km des foulées de Vincennes.

Près de 3500 coureurs ont participé à cette épreuve.

Vincent ROUSSEAU s’est imposé en 31′33” et chez les femmes, Estelle DURAND a remporté l’épreuve en 38′22”. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

Afin de ne rien oublier dans le sac que vous emporterez pour votre marathon,  semi-marathon ou toute autre course, il est préférable de le préparer la veille ou quelques jours avant.

Cela évitera également de s’ajouter du stress supplémentaire et inutile le jour J.

Pour vous aider, voici une liste de ce que vous devez emporter, et quelques derniers conseils… Lire la suite »

Vous l’avez peut être déjà doublé dans les pelotons  (ou inversement), du haut de ses échasses d’1m20, il est facilement reconnaissable.

Alors qu’on s’attendrait plutôt à le trouver dans la campagne landaise à garder des moutons, c’est dans les pelotons des courses pédestres de France et de Navarre qu’il se distingue.

Depuis plusieurs années déjà, Manu Cuadra court avec des échasses et rien ne l’arrête, il compte plusieurs participations à des marathons, dont ceux de Paris et du Luxembourg (meilleur temps au marathon : 3h49’’).

Jogging-Plus a voulu en savoir plus sur les motivations de ce coureur hors norme. Lire la suite »

La prochaine édition du semi-marathon de Bailly – Noisy le Roi, dans les Yvelines, aura lieu le dimanche 28 mars 2010.

D’une distance officielle de 21,1km mesurée tous les 5 ans, ce semi-marathon se déroule comme son nom l’indique, sur les communes de Bailly et de Noisy le Roi, mais également en foret de Marly le Roi.

En plus du semi-marathon, deux autres courses sont organisées, pour faire de cette journée sportive un évènement accessible au plus grand nombre: un parcours urbain de 5 km et une course destinée aux plus jeunes d’une distance de 1,5km. Lire la suite »

Ce nouveau numéro de VO2 Runinlive pourrait être le témoin d’une passerelle jetée entre le passé et le présent.

Comme dans les rues de New York où trois françaises sont montées sur le podium du plus prestigieux marathon du monde avant que Christelle Daunay n’obtienne elle aussi un tel privilège. Toutes les quatre, elles racontent cette fabuleuse aventure newyorkaise.

Un pont également entre passé et présent avec les crossmen. Pour cela, VO2 a ressorti de vieilles images comme revoir courir Bouabdellah Tahri lorsqu’il était cadet ainsi que Rachid Esmouni devenu aujourd’hui manager des espoirs français qui ont brillé à Dublin mais  aussi Christophe Malardé, le breton amoureux des Templiers, des causses et du cross. Tous un peu enfants de VO2. Lire la suite »