Course à pied : Actu, Conseils… Du 1er jogging au marathon

Ce dimanche 5 février 2012,s’est courue l’édition 2012 des 5 et 10 km des foulées de Vincennes 2012

Louis Mc Donagh s’est imposé sur le 10 km en 32:22 tandis qu’Emmanuelle Jaeger a remporté le classement féminin en 38:52.

Sur le 5 km, Frédéric Chocteau a remporté la course en 15:29 , et Caroline Mariotti est arrivée 1^ère féminine en 21:35.

Environ 3 500 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée des 2 courses. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

Ce dimanche 29 janvier se courait l’édition 2012 de Tout Betton Court.

Plusieurs épreuves étaient au programme : un 10 km et des courses enfants.

1 650 concurrents ont franchi la ligne d’arrivée du 10 km.

Chez les hommes, DESCORMIERS Sébastien s’est imposé en 33’53″, alors que c’est MESNAGE Christelle qui s’est imposée chez les femmes, en 39’38″. Lire la suite »

L’édition 2012 des 10km et semi-marathon du Val de Marne aura lieu le dimanche 25 mars 2012 à Nogent-sur-Marne.

Un parcours très roulant

Traversant pas moins de six communes longeant la Marne, le parcours se compose d’une ou deux boucles de 10km selon que vous fassiez le 10km ou le semi-marathon du Val de Marne.

La boucle étant située sur les bords de Marne, le parcours est vraiment très rapide et propice aux bonnes performances. Lire la suite »

10 km du Château de Rambouillet

L’édition 2012 du 10km du Château de Rambouillet, dans les Yvelines, aura lieu le dimanche 28 mars 2012.

Avec départ et arrivée dans le parc du château de Rambouillet, cette course à pied de 10 km bénéficie d’un très beau parcours dans les allées de la forêt domaniale de Rambouillet.

Organisé par Rambouillet Sports Athlétisme, le 10 km du Château de Rambouillet fait partie du challenge des Yvelines.

Des courses jeunes sont également organisées. Lire la suite »

L’édition 2012 des semi-marathon et 10km de Rueil-Malmaison, dans les Hauts-de-Seine, aura lieu le dimanche 18 mars 2012.

Le parcours du 10 km est agréable et très roulant, car les deux tiers empruntent les bords de Seine, le long du terrain de golf et sur le parc paysager couvrant l’A86.

Le parcours du semi-marathon consiste à effectuer deux fois la boucle du 10km, avec une petite variante à l’arrivée.

Le semi-marathon et le 10 km de Rueil-Malmaison sont deux courses organisées par le Lions Club de Rueil-Malmaison Lire la suite »

Ce dimanche 22 janvier 2012, s’est courue l’édition 2012 des 10 km du 14^ème arrondissement de Paris.

Marc LOZANO a remporté cette nouvelle édition des 10 km du 14ème de Paris 31’48″, et chez les dames, c’est Aurélie HERISSON qui remporte le classement féminin en bouclant l’épreuve en 39’16″.

Voici le détail des résultats. Lire la suite »

L’édition 2012 de « Fleurbaix J’y Cours », dans le Nord Pas de Calais, aura lieu les samedi et dimanche 26 février 2012.

Deux courses sont au programme de la journée : un 10 km Label National  et un semi-marathon Label Régional.

« Fleurbaix j’y cours » fait partie du Challenge Hors Stade Région Nord Pas de Calais et le 10 km est une étape du Challenge « Val de Lys ».

Avec ses 1 000 participants sur le 10 km, « Fleurbaix j’y cours » est un véritable must de la course à pied dans la région Nord Pas de Calais ! Lire la suite »

©JOCEL

L’édition 2012 des Foulées San-Priotes (semi-marathon, 10km et 6km) aura lieu le 19 février 2012.

Les organisateurs proposent une course à pied 5.8km, un 10 km et un semi-marathon.

Des parcours très roulants
Le parcours du 10 km constitue la 1^ère boucle du semi-marathon, les deux parcours sont très plats et propices à de bonnes performances.

Les circuits empruntent les rues de Saint-Priest et la campagne alentour.

Parkings, vestiaires, douches et zone surveillée pour les sacs sont mis à disposition des coureurs. Lire la suite »

Paris Running Tour

Le Paris Running Tour est un challenge regroupant 15 courses de 10 km organisées dans les différents arrondissements de Paris tout au long de la saison athlétique, du 1er janvier au 31 décembre.

Les courses du Paris Running Tour sont ouvertes à toutes et tous, licenciés ou non, et respectent les catégories établies par la FFA.

Pour participer au Paris Running Tour, il suffit de s’inscrire à l’une des courses au programme. Vous ferez alors partie du challenge automatiquement.

Pour être classé dans le classement final du Paris Running Tour, il faut courir et terminer un certain nombre de courses du programme (4 pour les Cadets/Cadettes et Juniors/Juniors Femmes et 5 pour les autres catégories)

A chaque course terminée, vous gagnez entre 10 et 100 points selon votre classement. Chaque participant peut cumuler ses points au maximum sur 8 épreuves. Au delà de la 8^ème épreuve, le nombre de points gagnés par course est plafonné à 10.

En fin d’année, les 3 premières et 3 premiers de chaque catégorie (Cadets, Juniors, Espoirs, Séniors, Vétérans 1, Vétérans 2, Vétérans 3, Vétérans 4) seront récompensés. Voici la liste des courses du Paris Running Tour 2012. Lire la suite »

Ce dimanche 8 janvier 2012, s’est courue l’édition 2012 de la Prom’Classic de Nice, qui est traditionnellement la 1^ère course de 10km de l’année. Cette 13^ème édition a établit un nouveau record de participation avec 7 000 coureurs inscrits !

Le français Abdellatif MEFTAH a remporté cette nouvelle édition de la Prom’Classic en 28’47″, et chez les dames, c’est la française Laurane PICOCHE, déjà 1^ère en 2009 qui renouvelle l’exploit cette année en bouclant l’épreuve en 33’19″.

Voici le détail des résultats. Lire la suite »

© ACC

L’édition 2012 des 10km et semi-marathon de Cannes aura lieu le dimanche 26 février 2012.

Avec son organisation sans faille et son départ face au palais des Festivals, cette course est un vrai régal !
Vous n’aurez aucune préoccupation le jour J, c’est la course ultra Confort !

A 80% le long de la mer, traversant la Croisette et le Vieux Port,  le parcours du semi marathon de Cannes est ultra plat et propice à la performance.

C’est donc la course parfaite pour améliorer votre record sur semi marathon, et pour préparer un marathon de printemps. Lire la suite »

Course de la Saint-Valentin

L’édition 2012 de la course de la Saint-Valentin aura lieu le samedi 11 février 2012.

Chaque année, à l’occasion de la Saint Valentin, les FrontRunners de Paris, association de course à pied LGBT parisien, organise la première course en couple de la capitale dans le cadre romantique et vallonné, du parc des Buttes Chaumont.

Sur une boucle de 2 km, mesurée par la FFA, deux courses sont proposées aux coureurs : un 10 km en individuel et un 6 km en duo. Cette épreuve fait partie du Paris Running Tour organisé par TopChrono Lire la suite »

L’édition 2012 des foulées de Vincennes aura lieu le dimanche 5 février 2012.

Rendez vous habituel des joggeurs réguliers ou occasionnels, le bois de Vincennes sera cette fois le théâtre de cette course à pied qualificative pour le championnat de France.

Un parcours très roulant

Le parcours est très rapide et propice aux bonnes performances. En effet, il est très plat et emprunte de larges avenues. En marge du 10 km des foulées de Vincennes, 2 autres courses à pied sont organisées : un 5 km qui peut être couru en individuel ou en couple, et deux courses enfants de 800 et 2000m.

Une belle course festive

Le bois de Vincennes et les pelouses du Cours Marigny contribuent énormément à la beauté des foulées de Vincennes, et le village installé sur le parvis de la mairie apporte la touche festive grâce aux animations proposées. Lire la suite »

Ce dimanche 18 décembre 2011, s’est courue l’édition 2011 de la Corrida de Houilles. Deux distances étaient au programme : 10 et 6.9 km.

Edwin SOI a remporté le 10 km de la course des As en 28’17″ et Margaret MURIUKI s’est imposée chez les femmes, en 31’29″.

La course de 6.9 km « populaire » a été remportée par Yannis MENSA en 21’20″ chez les hommes, et Joanna JOHNSON en 26’16″.

Plus de 1 700 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée des deux courses. Voici le détail des résultats. Lire la suite »

©USMM

L’édition 2012 des 5 et 10km des foulées de Malakoff aura lieu le samedi 4 février 2012.

L’épreuve majeure de ces foulées de Malakoff est le 10 km à travers les rues de la ville, comptant pour le Label Régional FFA et qualificatif pour les Championnats de France.

Cette course à pied, créée en 1975, est la plus ancienne course sur route des Hauts de Seine. Lire la suite »

Les Foulees du 8ème arr. de Paris

L’édition 2012 des Foulées du 8^ème arrondissement de Paris, aura lieu le 29 janvier 2012.

Les participants pourront choisir de courir 5 ou 10 km, c’est-à-dire une ou deux boucles d’un circuit au cœur du 8^ème arrondissement.

2 courses enfants sont également organisées. Lire la suite »

© OMS14

L’édition 2012 des 10km du 14^ème arrondissement de Paris, aura lieu le 22 janvier 2012.

Organisée par l’Office du Mouvement Sportif du 14^ème (OMS14), cette course de 10km est la toute 1^ère course de l’année à Paris.

Cette épreuve compte pour le Paris Running Tour et est qualificative pour le championnat de France.

Le parcours des 10 km du 14^ème est composé de 2 boucles dans les rues du 14^ème, mesurées officiellement par la FFA. Lire la suite »

Ce dimanche 11 décembre 2011, s’est courue l’édition 2011 de la Corrida d’Issy-les-Moulineaux.

SATI SALIM a remporté le 10 km en 29’58″ et MUTHONI ESTHER s’est imposée chez les femmes, en 36’09″.

Près de 2 500 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée du 10 km. Voici le détail des résultats des différentes courses. Lire la suite »

Les 10 km "Tout Betton Court"

L’édition 2012 des 10 km de « Tout Betton Court«  aura lieu le dimanche 29 janvier 2012.

Épreuve très populaire (1 500 coureurs attendus), cette course n’en est pas moins très bien organisée, plus de 130 bénévoles assurant la réussite de la journée.

Le parcours du 10 km est mesuré officiellement et se compose de 2 boucles longeant le canal d’Ille et Rance, ce qui donne un parcours moitié ville moitié nature.

En marge du 10 km, des courses jeunes de différentes distances et gratuites sont organisées. Lire la suite »

Cross Ouest France Le Mans

L’édition 2012 du Cross Ouest France Pays de la Loire de la ville du Mans, aura lieu les 14 et 15 janvier 2012.

Avec ses 15 000 participants attendus et pas moins de 50 courses gratuites au programme du week-end, le cross Ouest France-Pays de la Loire est le 1er cross en France et se classe parmi les 3 premiers au niveau européen. Et toutes les inscriptions sont gratuites.

Les courses phares sont les 2 courses à pied du samedi après midi : le 10 km Ville du Mans et le 20 km GDF SUEZ  (Courses des AS).

Mélange de convivialité et de sport de très haut niveau, le cross Ouest France est avant tout une fête et un spectacle. Lire la suite »