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Actualité running

Coronavirus et footing : seul, 1h maxi / jour et dans un rayon d’1 km

Ce 25 mars 2020, alors que la crise du coronavirus Covid-19, le gouvernement vient de préciser et durcir les conditions de sortie, et de publier une nouvelle version de l’attestation à présenter en cas de contrôle.

Celle-ci doit désormais contenir l’heure de votre sortie et ne peut pas être remplie au crayon à papier. Stylo oblige car sinon ce serait trop simple de se promener avec une gomme et un crayon, pour les plus tricheurs d’entre nous

Coronavirus et running : les règles précisées

Tout d’abord, rappelons que la consigne officielle est de rester chez soi et donc d’éviter au maximum les sorties sportives.

Sans vous inciter et sans juger qui que soit, si vous souhaitez néanmoins sortir faire une séance de course à pied, sachez que c’est possible, dans les conditions suivantes :

  • Vous devez sortir seul (éventuellement avec vos enfants si ils sont confinés avec vous)
  • Vous ne devez pas rejoindre d’autres personnes
  • Vous ne devez pas vous éloigner de plus d’1 km de votre domicile. Pour vous y aider, voici un site permettant de voir facilement la zone autorisée en fonction de votre adresse
  • Il est recommandé de respecter une distance de sécurité la plus grande possible avec les personnes croisées ou doublées
  • Il est également demandé de ne pas cracher pour éviter de répandre le virus un peu partout
  • Enfin, une fois dégoulinant de sueur, évitez de toucher quoi que soit, toujours pour éviter la propagation du virus (chacun peut être un porteur sain non conscient de véhiculer le coronavirus)
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